Blog zu Ernährung, Gesundheit und Naturheilkunde
Donnerstag, 27.01.2011
Schlafstörungen - nein danke
Gezielte Mikronährstofftherapie gegen SchlafstörungenDer Mensch benötigt durchschnittlich sechs bis neun Stunden Schlaf. Ein guter Schlaf ist u.a. wichtig, um Energiereserven aufzutanken und Lern- und Gedächtnisleistungen zu aktivieren. Auch wesentliche Reparatur- und Erneuerungsprozesse finden während der Schlafphase statt.Schätzungsweise 10 bis 20 Prozent der Menschen in den Industrienationen leiden unter Schlafstörungen oder unter Einschlafstörungen. Sie kommen folglich morgens...
Mittwoch, 16.06.2010
Lungenkrebs: Vitamin B-Mangel als Risiko
"Menschen mit hohen Vitamin B1- oder Methioninkonzentrationen im Blut erkranken einer Fall-Kontroll-Studie im US-amerikanischen Ärzteblatt (JAMA 2010; 303; 2377-2385) zufolge nur halb so häufig an Lungenkrebs. Eine Therapieempfehlung lässt sich aus den Ergebnissen aber nicht ableiten."Den ganzen Artikel können Sie unter nachfolgendem Link nachlesen.
