Blog zu Ernährung, Gesundheit und Naturheilkunde
Freitag, 15.04.2011
Trainingsplanung: Die Wochen vor dem Triathlon-Wettkampf
in den letzten Jahren boomen Triathlonveranstaltungen wie kaum eine andere Wettkampfform.Vom Jedermann bis zum Profi, von der Sprintdistanz bis zum Ironman. Die Möglichkeiten, die eigene Leistungsfähigkeit in einem Wettkampf zu testen, scheinen unermesslich zu sein. Wenn Sie an einem Triathlonwettbewerb teilnehmen wollen, spielen die letzten Wochen vor dem Wettkampf eine wichtige Rolle beim Erreichen Ihrer persönlichen Höchstform. Allerdings führen unterschiedliche...
